善玉、悪玉、超悪玉コレステロール
善玉、悪玉コレステロール
コレステロールにはよく、ＬＤＬに含まれる悪玉コレステロールとＨＤＬに含まれる善玉コレステロールがあるといわれますが、コレステロールそのものに種類はありません。コレステロールを運ぶリポタンパクのはたらきの違いによるものなのです。
では、なぜＬＤＬは悪玉、ＨＤＬは善玉と呼ばれるのでしょうか。
ＬＤＬそのものはけっして悪いものではありません。コレステロールを必要とする体の組織に運ぶ、大切な役割を果たしています。
ただ、細胞が必要とするコレステロール量は限られているため、余ったＬＤＬが血液中に増えすぎると血管壁に沈着して動脈硬化を
おこす原因になります。それで悪玉と呼ばれるのです。
逆にＨＤＬは細胞の余分なコレステロールを回収して肝臓に戻すはたらきをします。血管壁にたまったコレステロールも回収し、動脈硬化を防ぐはたらきもあるため善玉と呼ばれるのです。
超悪玉コレステロール
ＬＤＬの粒子の大きさは一様ではありません。粒が大きいものと小さいものがあります。
粒が小さく比重が重いものを小型ＬＤＬといいます。
この小型ＬＤＬが増えると動脈硬化がより強く促進されるため、これに含まれるコレステロールは超悪玉コレステロールといわれす。
小型ＬＤＬが血液中に増えると動脈硬化を起こしやすくなる理由は、
（１）ＬＤＬの粒が小さいため血管壁に入り込みやすい
（２）小型のＬＤＬは普通のＬＤＬにくらべて抗酸化物質の含有量が少ないため、酸化されやすい
（３）血液中にとどまってる時間が長い
ことがあげられます。
